【S.Darwin】 フォームローラー 折りたたみ フォーム ローラー 筋膜リリース 初心者 ミニ 持ち運び 便利 ヨガローラー ストレッチローラー 筋膜ローラー 足 ふくらはぎ マッサージ ストレッチ 筋トレ ヨガ トレーニング用 《SGS認証》 フォームローラー筋膜リリース

■ 商品説明 ■ この折りたたみフォームローラーは、どこでも気軽に使えるコンパクトなアイテムです。サイズは、収納時が13.3×13.8cm、使用時には35×13.8cmと、折りたたむことで非常にコンパクトになります。持ち運びに便利な専用ポーチが付属しており、ジムやヨガのレッスン、ピラティス、旅行や出張先でも使える手軽さが魅力です。軽量930gという驚きの軽さで、キッズや女性でも持ち運びが簡単。部屋での保管時も、折りたたんでしまえばスペースを取らず、どこにでも置けるのが嬉しいポイントです。 使い方はとても簡単。筋肉ほぐしやストレッチ、筋膜リリースを行う際、ローラーに「乗るだけ」で筋肉を効果的にほぐせます。腰、背中、足裏、ふくらはぎ、太もも、おしり、首など、気になる部位をこのフォームローラーで心地よくほぐしましょう。使用後の筋肉痛の回復も早まり、エクササイズやトレーニング後のリカバリーにも最適です。特におしりや太ももなど大きな筋肉には、しっかりと当ててほぐすことで、筋膜リリースの効果を高めます。 このフォームローラーは耐荷重が200kgあり、しっかりとした作りで体勢や体重を気にせず使えます。さらに、耐久性と耐水性を兼ね備えたTPE、PC、POM、ABS樹脂を使用しているため、長期間にわたって安心してお使いいただけます。また、匂いが付きにくい素材を使用しているため、清潔に保てるのもポイントです。アルコールを使った消毒も可能で、日々のメンテナンスも簡単です。 5色のカラーバリエーションからお好みの色を選べ、デザインもスタイリッシュ。どこに持っていっても、周りの視線を集めるおしゃれなアイテムです。折りたたんだ状態でも広げた状態でも、その高い耐久性と機能性を発揮し、どんなトレーニングシーンでも大活躍します。折り畳み式なのに頑丈さを兼ね備えたこのフォームローラーで、今すぐ効果的なストレッチと筋膜リリースを体験してみてください。■ 商品の特徴 ■ 【サイズ】 収納時:13.3×13.8cm 使用時: 35×13.8cm コンパクトで軽量な折りたたみフォームローラー。持ち運びが簡単で、ジム、オフィス、アウトドアなど様々なシーンで活躍します。使用しない時は小さく折りたため、インテリアとして置いてもおしゃれです。 【耐荷重】 200kg 耐荷重200kgで非常に頑丈。どんな体勢や体重でも気にせずしっかりと使える設計です。折りたたみでも高い耐久性を保ちながら、使用後は専用ポーチに収納でき、他の荷物を傷つける心配もありません。 【材質】 TPE+PC+POM+ABS樹脂 耐久性、耐水性、耐候性に優れた素材を使用。折りたたみ式でありながら長持ちし、変形しにくく、消毒や手入れも簡単です。アルコール消毒も可能で、いつでも清潔に保てます。 【本体重量】 930グラム 重さはわずか930gの軽量タイプ。折りたたみサイズはスマホサイズで、持ち運びが非常に便利。ジムやヨガ、ピラティスのレッスンにも最適です。使用時は通常サイズのフォームローラーとしてしっかりと効果を発揮します。 ■ 使用方法・用途 ■ フォームローラーは、筋膜リリースやストレッチを目的として体のさまざまな部位に使用できます。特に筋トレやエクササイズ後のリカバリーとして、太もも、おしり、背中、ふくらはぎ、足裏、首などの筋肉をほぐすのに効果的です。使い方は簡単で、ローラーの上に体を乗せて、目的の部位を転がすだけで、筋膜や筋肉の緊張を解消できます。初めて使用する方にも安心なほど手軽に使えますが、慣れると自分好みの強度でストレッチを行うことができます。 エクササイズやジム、ピラティス、ヨガの前後に行うストレッチや筋膜リリースにおすすめです。例えば、トレーニング後に背中や太ももを優しくローリングすることで、筋肉痛の緩和が期待できます。また、毎日の軽いストレッチや座り仕事の後のリフレッシュにも最適です。体の各部位に適した使い方を取り入れることで、運動パフォーマンス向上やリカバリーが効率的に行えます。フォームローラーを取り入れることで、筋肉の柔軟性を保ち、長時間のデスクワークや日常生活の疲労を軽減できます。 （注意：過剰な痛みを感じた場合無理をせずにご使用をおやめください)