【 IMPHY / インフィ 】リリーススティックPC 3柄 全身 筋膜リリース 疲労回復 血行促進 可動域を広げる バレエ ヨガ スポーツ リリース スティック ストレッチ 筋膜 テレビ 話題 メンテナンス ケア 身体 リフレッシュ ダンス スポーツ マッサージ

------------------------------------------------- 【 IMPHY / インフィ 】リリーススティックPC　無地黒「シャーク」はこちらからご購入いただけます。 ------------------------------------------------- プロのバレエダンサーの間で大人気！！！ 軽くてコンパクトで持ち運びに便利♪ 全身の筋膜リリースがしっかり行える【インフィ】の「リリーススティック」です。 ハリやコリを筋膜リリースでほぐしましょ！！！ このステックの形状は頭皮から足の指先まで全身セルフメンテナンスできるのが最大の特徴♪ ★特許取得★の3D構造で全面のエッジが顔や全身に絶妙にフィット！ 圧をかけながらボディラインやフェイスラインなど肌の上をスライドさせるだけで全身筋膜リリースできちゃうんです。 バッグに入れて持ち歩き、バレエのレッスン前後にぜひ気になる箇所をマッサージしてください。 付属でリリースステックケースが付いているので 傷を付けずに持ち運べます。 先生やお友達へのプレゼントにもおすすめなアイテム★ バレエのレッスンの疲労回復や怪我の予防にぜひご活用くださいませ。 バレエ・ヨガ・ダンス・チア・野球・サッカー・テニス・マラソン・ジョギングなどありとあらゆる競技で愛用いただけること間違いなしです。 ■使用方法■ 1、リリース・スティックにリリース オイル、またはフェイスマッサージクリームなどをつけていただくと効果的。 ほぐしたい部位をスティックで撫でるようにスクロールしながら筋膜にハリやコシがある部位（要リリース部位）を探ります。 ※小さくブツブツと手に伝わる感触を感じたら、その部位が要リリース部位であることが多いです。 2、要リリース部位を見つけたら、スティックに軽く圧をかけてその部位の手前から通り過ぎるまでスライドさせます。 ※一方向だけでなく、多方向に向けて要リリース部位の上をスライドさせてください。 3、使用した部位の関節筋肉を動かしたり、ストレッチをかけると筋繊維が整います。 ※可動範囲・負担・ハリが変わっているか確認してみてください。 ※ほぐした部位が発熱した場合は軽くアイシングすることをおすすめします。 ■使用前に■ ・ほぐしたい部位を手のひらなどで摩擦して温めてからリリースを行ってください。 ・軽い準備運動をして体の中心を温めてから行うとより効果を発揮します。 ・皮膚に直接当ててご使用される場合は潤滑剤としてオイルもしくはクリームを使用することをおすすめします。 ↓↓↓こちらもおすすめ♪♪♪ 【アメリカ直輸入！かたつむり型かっさ　マッサージツール】　超人気！持ち運べるアイテムです★ ■材質■ ポリカーボネート ■サイズ■ 長さ：約40.5cm 重量：約139g 付属品：ソフトケース ■生産国■ 台湾 ■特許第6786747号・商標登録第6283155号■ ■注意■ 宅配便での配送となります。（離島の方の送料は高いのでお気をつけください） 開封して箱をつぶしたり　汚したり　破れた商品は返品交換できません。 簡易ギフト包装は可能です。その際は別途お申し付けくださいませ。