ボディ バランスドーム 半円 体幹 バランス感覚 ダイエット トレーニング コア 室内 送料無料

おかげさまで楽天市場のリアルタイム上位入賞(ランクイン日時:2022/03/26)   商品仕様 材質 ドーム部分：PVC（塩化ビニル）　 台座部分：PP(ポリプロピレン） サイズ 直径60cm、高さ25cm。 重量 4.6kg。耐重量の目安は400kg 製造 中国製 納期 通常は、ご注文から2営業日で発送。 バランストレーニングについての よくある質問(FAQ) は こちらのページにまとめました 本商品の詳細 商品名 ボディバランスドーム（ボディー・バランス・ドーム） 色 ドーム：ブルー/青　底板：ブラック/黒 英名 Body Balance Dome 使い方 半円球（ドーム）状のふわふわとした柔らかめのクッションに乗り、からだ全体のバランスを取ります。 付属 オリジナル・トレーニングマニュアル、空気入れ、トレーニングの幅を広げるレジスタンスチューブ（2本）。 機能・特徴 体幹の鍛錬。バランス能力の向上。筋力の維持。平衡感覚のリセット・調整。股関節・足関節の可動性・柔軟性の改善。脳への刺激・活性化。室内での運動不足対策、ストレス・猫背解消にも。 おすすめ業種 スポーツクラブ、トレーニングジム、フィットネスクラブ、ヨガ・スタジオ、学校・スクール関係などで採用されています。 対象者 プロスポーツ選手。学生（小学生、中学生、高校生、大学生）の部活動、クラブ活動、スポーツ少年団など。社会人（同好会、草野球、町内サッカーチームなど）、普段スポーツをしないために運動不足を感じている会社員、店員、OL、主婦などにもおすすめです。 おすすめスポーツ ピラティス、ヨガ、体操、ストレッチ、ダンス、エクササイズ、フィットネス、ダイエット、ワークアウト、シェイプアップ、ボディーメイクにも。 ご注意 バランスを崩して転倒すると危険ですので、必ず周りに危険なものが無いか気を付けて、トレーニングを始めてください。体調の悪いときには、トレーニングを避けてください。類似品に「BOSUバランス」がありますが、本製品とは無関係です。体幹強化・バランス能力の向上に 安定・安全なボディバランスドーム ボディバランスドーム(Body Balance Dome)とは バランスボールを横にスパッとスライスしたような、半円形の不思議な形。 ボディバランスドームは「体幹」「バランス」を鍛えるためのトレーニング用品です。 サッカーやバスケットボールなど、前後左右・上下の動きが激しいスポーツでは、体の軸を安定させることで、「走る」「跳ぶ」「ぶつかる」「起き上がる」などの基本的な動作を、より速く・強く・柔軟に行う必要があります。 ボディバランスドームは、体の色々な筋肉を協調させながら使う能力、かつ不安定な状態に対するバランス維持能力を、体幹トレーニングによって鍛えることができます。   ボディバランスドームのトレーニング効果 体幹強化 体幹筋によってバランスを取ることで体幹を鍛えます 筋力アップ 頸部筋、脊柱起立筋、下肢の筋力をアップします。 関節の運動能力の向上 膝関節、股関節、足関節に力が働き、からだの柔軟性を高めます。 脳の情報処理機能が発達 筋肉と脳が、平衡感覚の情報フィードバックを繰り返すことにより、適度な脳トレ効果が得られます。   安全・安心に配慮したカタチ・構造です 床に触れる部分には滑り止めの樹脂が加工されているため、（床の材質にもよりますが）真上から踏んだときはもちろん、少し角度をつけて斜めから踏んでも、ほとんど滑ったり、ズレたりすることはありません。 （フローリング、畳、カーペット、コンクリート、砂利で確認済み） また、大人が思い切り踏みつけるようにして飛び乗っても、破損も変形もしません。 かなり安全で、かなり丈夫です。   オリジナル・トレーニング・マニュアル他、アクセサリーが充実 プロトレーナーにボディバランスドームのマニュアルを作成していただきました。 22種類の基本的なトレーニング方法を、イラストを使って分かりやすく紹介してあります。 当店以外では、どこにも販売していない、完全オリジナルのマニュアルです。 空気入れと、トレーニングの幅を広げるレジスタンスチューブ（2本）も付属します。   商品仕様 サイズ：直径60cm、高さ25cm。 重量：4.6kg。耐重量の目安は400kg。 付属品：空気入れ、レジスタンスチューブ、トレーニングマニュアル