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持って上下に振るだけ！短時間の全身トレーニングアイテム　Z-Rope！「バトルロープ」ってご存じですか？挑戦してみたい、でも・・・と思っている方も少なくないはず。 そんなバトルロープにあこがれる宅トレラバーにお届けしたいのがこちら！ バトルロープの優れた運動効果をぎゅっ！とコンパクトにしたトレーニング器具、それがこのZ-ropeです！ そして何よりうれしいのは短時間でトレーニングが完結すること！ 1アクション20秒→インターバル20秒で色々なアクションを1日10分続ければ十分！ あなたが鍛えたい部分をその日に決めて重点的に鍛えるのもお勧めです。 上半身の日、下半身の日と決めて行うと、使わない筋肉は休めるので効率的です。 トレーニング器具は場所を取る為お部屋の雰囲気がそこだけ台無しになりがちです。 でもZ-ropeはとてもコンパクト。 そしてこの色使いとユニークなフォルム、お部屋にポンと置いてあっても、ゴツゴツしたイメージがなく、インテリアに馴染んでくれます！ ソファーの下の隙間やバッグにも簡単に入るので、場所も取らず移動も楽々です♪ Z-ropeを使ってみたお客様からのお声お勧めの利用シーン自宅でのトレーニングだけでなく、パーソナルジムや、フィットネスクラブのエクササイズ教室、ホテルやマンションのトレーニングルームへの設置、などなど。 FAQ Q. 本当に振るだけで全身が鍛えられるんですか？ はい、上下に振る動作だけで腕・肩・背中・体幹・脚まで全身を使います。短時間でも効率よく筋肉を刺激できます。 Q. 運動初心者でも使いこなせますか？ はい、動作はシンプルで直感的なので、初心者の方でも安心して始められます。負荷も自分で調整可能です。 Q. 長時間使わないと効果が出ませんか？ いいえ、1日10分程度で十分な効果が得られます。短時間で効率よく全身を鍛えることが可能です。 Q. 腕だけでなく脚やお腹にも効きますか？ はい、振る動作で全身の筋肉が連動するため、下半身や体幹にも効果があります。バランスよく鍛えられます。 Q. 大きくて収納場所に困ったりしませんか？ いいえ、Z-Ropeはコンパクトサイズで、ソファ下やバッグにも収納できます。使わない時も邪魔になりません。 ★★こんな方におすすめ★★ キーワード ロープ運動 ロープレス バトルロープ 肩甲骨 トレーニング 器具 ロープトレーニング 自宅持って上下に振るだけ！短時間の全身トレーニングアイテム　Z-Rope！ 「バトルロープ」ってご存じですか？ 挑戦してみたい、でも・・・と思っている方も少なくないはず。 そんなバトルロープにあこがれる宅トレラバーにお届けしたいのがこちら！ バトルロープの優れた運動効果をぎゅっ！とコンパクトにしたトレーニング器具、それがこのZ-ropeです！ そして何よりうれしいのは短時間でトレーニングが完結すること！ 1アクション20秒→インターバル20秒で色々なアクションを1日10分続ければ十分！ あなたが鍛えたい部分をその日に決めて重点的に鍛えるのもお勧めです。 上半身の日、下半身の日と決めて行うと、使わない筋肉は休めるので効率的です。 トレーニング器具は場所を取る為お部屋の雰囲気がそこだけ台無しになりがちです。 でもZ-ropeはとてもコンパクト。 そしてこの色使いとユニークなフォルム、お部屋にポンと置いてあっても、ゴツゴツしたイメージがなく、インテリアに馴染んでくれます！ ソファーの下の隙間やバッグにも簡単に入るので、場所も取らず移動も楽々です♪ Z-ropeを使ってみたお客様からのお声 お勧めの利用シーン自宅でのトレーニングだけでなく、パーソナルジムや、フィットネスクラブのエクササイズ教室、ホテルやマンションのトレーニングルームへの設置、などなど。 商品仕様