山年園 バジルシード 125g スーパーフード インド産 【無添加】 【2袋セット】 巣鴨のお茶屋さん

無農薬・無添加素にこだわった 栄養満載スーパーフード 山年園オリジナルのバジルシード 巣鴨のお茶屋さん山年園のバジルシードは、安心安全に召し上がれるように、無農薬・無添加素材100%にこだわりました。 農薬、添加物は使用せずに厳選した明確な原料のみを使用しています。 バジルシードは非常に栄養満載なスーパーフードです。 普段のごはんに混ぜて炊いて頂き、毎日無理せずに継続することをオススメします。 水分を含むと30倍に膨らむ満足感 チアシードという名前を聞いた方は多いと思いますが、バジルシートはご存知でしょうか？ バジルシードは、最近人気がじわじわと高まってきたスーパーフードです。 バジルの葉はピザに使われているので馴染みがありますが、バジルシードはバジルの種です。 バジルシードは水分を吸収すると膨らみます。 チアシードも水分を含むと10倍に膨らみますが、バジルシードは30倍に膨らむので満腹感が得られやすいです。 膨らむと種の周りにプルンとしたもの、すなわちグルコマンナンができます。 バジルシードの50％以上が食物繊維です。 しかも、バジルシードはチアシードの約5分の1のカロリーで、100gで100kcalととても低いのです。 ビタミンEやビタミンKも豊富に含まれています。 またオメガ3酸、鉄分やカルシウムなども含まれている栄養満載の食品なのです。 しかし、ダイエットに優れていても大量に摂取することは危険です。 1日9gの量を目安に取り入れるようにしてください。 おすすめの取り入れ方 バジルシードは飲み物や食べ物に混ぜて取り入れるのが一般的です。 ゼリーやヨーグルトなどに混ぜてもよいですね。 パンケーキやクッキーを作るときに小麦粉に混ぜるなど、いろいろなアレンジで楽しんでください。 スムージーを作るときにバジルシードも加えると栄養価もより高くなり、置き換えダイエットにもなりますよ。 ドレッシングに加えると、プチプチした食感でサラダがより美味しく楽しくいただけます。 バジルシードはちょっと取り入れるだけで、食べ過ぎを防止できるダイエットの強い味方です。 無農薬・無添加にこだわった山年園のバジルシードを毎日の食事に取り入れて、無理なく継続してください。 バジルシード スーパーフード 種 ギフト プレゼント お中元【山年園限定】 【商品名】バジルシード 【商品区分】食品・飲料 【内容量】125g×2袋 【原材料名】バジルシードインド産 【使用方法】水やジュース、スムージーなどに混ぜて、膨張させてからお召し上がりください。プチプチした触感を楽しめます。 栄養成分であるオメガ3脂肪酸は熱に弱い為、熱を加えないお料理がオススメです。 開封後はお早めに召し上がりください。常温保管してください。 高温多湿、直射日光は避けて保管してください。 【賞味期限】製造日より約12ヶ月関連商品山年園 バジルシード 125g スーパーフード インド産 【無添加】...山年園 バジルシード 125g スーパーフード インド産 【無添加】...山年園 バジルシード 125g スーパーフード インド産 【無添加】...4,900円7,800円1,900円スピルリナ パウダー 60g 【無農薬 スピルリナ】 巣鴨のお茶屋さん...こうや豆腐 高野豆腐 粉末 150g 【国産】 巣鴨のお茶屋さん 山年...スピルリナ パウダー 60g 【無農薬 スピルリナ】 巣鴨のお茶屋さん...4,000円3,200円2,800円ポルチーニ茸の粉末 40g 本場イタリア産無農薬100% 巣鴨のお茶屋...スピルリナ パウダー 60g 【無農薬 スピルリナ】 巣鴨のお茶屋さん...スピルリナ パウダー 60g 【無農薬 スピルリナ】 巣鴨のお茶屋さん...3,500円7,800円11,800円紀州南高梅 みかん蜂蜜入り 梅干し 大玉 ビックリサイズ 塩分5％ 大...しいたけ 粉末 無添加 70g 【国産100%】 巣鴨のお茶屋さん 山...山年園 温州みかんの皮 粉末 80g 無添加 愛媛県産 【国産 100...3,480円3,200円3,200円