エレコム エクリアスポーツ コンパクトバランスボード 足つぼ刺激もできる 足つぼマット 2Way 体幹トレーニング 足裏刺激 滑り止め付 B5サイズ ライトブルー HCF-BD2BUL

■自分らしさを大切にする、大人のライフスタイルに溶け込むトレーニングシリーズ“エクリア スポーツ”。乗るだけでいつでも体幹トレーニングができる、コンパクトバランスボードです。マットを裏返せば足つぼ刺激もできる2WAYタイプです。■乗るだけでいつでも簡単に体幹トレーニングができるエクリア スポーツ“コンパクトバランスボード”です。 ■マット部分を外して裏返すと、足つぼ刺激付きのフットボードとしても使用できます。 ■マット部分は取り外して足つぼマット単体としても使用できます。 ■立った状態だけでなく座った状態でもトレーニングすることができるため、椅子に座りながらの体幹トレーニングにも最適です。 ■左右に取っ手が付いているので、プランクトレーニングにも使用できます。 ■床を傷つけにくいゴム素材の滑り止めを床に接する部分に配置しています。 ■トレーニング初心者でも体幹トレーニングが行いやすい、ほどよい高さ設計(58mm)です。 ■コンパクトなB5サイズなので、省スペースでの保管が可能です。 ■エクリアスポーツのトレーニンググッズに合わせた、インテリアに馴染むカラーリングを採用しています。 ■汗や汚れが付着した場合は、水を含ませ硬く絞ったやわらかい布でふきとってください。■自社環境認定基準を21つ以上満たし、『THINK ECOLOGY』マークを表示した製品です。■環境保全に取り組み、製品の包装容器が紙・ダンボール・ポリ袋のみで構成されている製品です。■材質：ポリプロピレン、合成ゴム■サイズ：幅約257mm×奥行き約182mm×高さ約58mm(足つぼモード時高さ約71mm)■カラー：ライトブルー■耐荷重：120kgエレコムダイレクトショップ自分らしさを大切にする、大人のライフスタイルに溶け込むトレーニングシリーズ“エクリア スポーツ”。乗るだけでいつでも体幹トレーニングができる、コンパクトバランスボードです。マットを裏返せば足つぼ刺激もできる2WAYタイプです。前後左右に、できるだけバランスボードのふちが地面につかないように重心移動をしてください。前後左右に、できるだけバランスボードのふちが地面につかないように重心移動をしてください。体幹を意識しながらバランスボードの上に座ります。座っているだけでも体幹を意識し、トレーニングをすることができます。片足ずつ膝を伸ばし、つま先を天井に向け、5秒キープしてください。足は伸ばした状態で、ゆっくりと片足を後ろに上げ下げします。少し顎をひいて腕を伸ばし、体重を腕とつま先で支えます。腹筋に力を入れて体が一直線になるようにしてください。※転倒して怪我をする恐れがあるため、最初は壁や柱などに掴まるなど、自分の体力にあったトレーニングを心掛けてください。乗るだけで簡単、体幹トレーニング乗るだけでいつでも簡単に体幹トレーニングができるエクリア スポーツ“コンパクトバランスボード”です。足つぼ刺激付きのフットボードとしてもマット部分を外して裏返すと、足つぼ刺激付きのフットボードとしても使用できます。足つぼマットとしても使用可能マット部分は取り外して足つぼマット単体としても使用できます。椅子に座りながら体幹トレーニング立った状態だけでなく座った状態でもトレーニングすることができるため、椅子に座りながらの体幹トレーニングにも最適です。プランクトレーニングにも使用可能左右に取っ手が付いているので、プランクトレーニングにも使用できます。床を傷つけにくいゴム素材床を傷つけにくいゴム素材の滑り止めを床に接する部分に配置しています。ほどよい高さ設計(58mm)トレーニング初心者でも体幹トレーニングが行いやすい、ほどよい高さ設計(58mm)です。省スペースコンパクトなB5サイズなので、省スペースでの保管が可能です。インテリアに馴染むカラーリングエクリアスポーツのトレーニンググッズに合わせた、インテリアに馴染むカラーリングを採用しています。お手入れ方法汗や汚れが付着した場合は、水を含ませ硬く絞ったやわらかい布でふきとってください。