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おたがいを深く知るためのセキララカードセキララカードは おたがいを深く知るためのコミュニケーションカード。 されてイヤなこと、愛を感じること 将来のこと、ベッドシーンでのこと。 たいせつな人と、たいせつな話をするきっかけをつくります。ポジティブなところに惹かれて 楽観的すぎるってイライラしたり。 わたしたちは 好きになった理由で、嫌いになったりする。セキララカードは制作者のこじらせた恋愛経験から生まれました。 「相手と別れることが怖くて、言いたいことを我慢してしまう。」 「重いと思われたくなくて、真面目な話を切り出せない。」 そんな経験から気軽に始められて対話につながるカードゲームを作りました。 「大切な人と向き合い、相手を知り、自分を知る。それは自分自身を大切にすること。」 セキララカードを通してこの想いが広がりますように。 【監修】大阪大学大学院人間科学研究科 助教 岡田玖美子氏 カップル・夫婦用【カップル・夫婦用 コミュニケーションカードゲーム】 「最近相手に惚れ直したのはいつ？」「意見が違ったとき、どう対処したらいい？」「相手に話したことがない夢は？」など2人の関係性やお互いの過去や未来、性の話まで4つのレベルに分かれた質問があり、お互いのことをより深く知ることができます。 【すれ違い防止】 パートナーとお互いの関係性を"セキララ"に直接ことばで伝え合うことで、すれ違いを防ぎ、深い繋がりを保ちます。 日本語と英語、どちらも記載されているので、国際カップルでも楽しんでいただけます。フレンズ・職場用【新感覚お題カードゲーム】 普段の飲み会や集まりでは思いつかず、なかなか話さない、「パートナーとより良い関係性を続かせる具体的な方法は？」や「今の仕事からお金以外で得たものはある？」など生活の価値観や恋愛観についての4つのレベルに分かれた「55個の質問」があります。 【楽しみ方様々】 ごはん会や飲み会、キャンプなど、様々なシーンで会話の糸口として、さらに仲良くなるきっかけになります。セルフケアカード【自分と向き合う セルフケアカード】 「今でも覚えてる嬉しかった褒め言葉は？」「昔は必要だったけど、もう自分に必要ないものは？」「自分の中にどんな矛盾があると思う？」など、自分の気持ちや価値観、生き方を見つめ直すための「50個の問い」が詰まったセルフケア用カード。 忙しい日常に少し立ち止まる時間をくれる、お守りのようなアイテムです。 【心のケアに】 ひとりで過ごす朝や夜、ゆっくりしたい週末、気持ちを整理したいときに。自分自身と”セキララ”に対話することで、心が少し軽くなります。 【制作者の思い】 自分を知ることは、自分自身を大切にする一歩。自分を深く知ることで、本当に好きなことや嫌なこと、そして本当にしたいことが明確になる。世間の基準に振り回されず、自分を大切に生きていきたい。そんな思いを込めて、作りました。たくさんの方にセルフケアカードが届き、自分を大切にできる手助けができたら、とても嬉しく思います。セルフリフレクション用【自分と深い対話を】「最近、自分で一番わくわくする成長は？」「1年前の自分が驚くような最近の出来事は？」「自分の人生で譲れないことは？」など、過去を振り返り未来を考えることにつながる質問があります。セルフケアカードよりもより自分を深ぼる内容です。 【ひとり時間に】休日の朝や、夜寝る前、カフェタイムなど、1人でゆっくりできるときに、質問の答えをノートに書き込む方法がおすすめです！ 【製作者の思い】「私は今、何を感じている？」「実は、どうしたい？」小さな問いが、"ほんとうの自分"に出会わせてくれる。自分に正直になることは、自分を大切にすること。誰かの正解じゃなく、自分にとっての心地よさを選んでいこうね。アダルトカード【使えるシーン】 デートの途中や寝る前のリラックスした時間にぴったり 【誰におすすめ？】 ・長年の関係にマンネリを感じているカップルや夫婦 ・新しい刺激を求めるカップル ・性の話題をもっとオープンにしたいと感じているカップル 【他のカードとの違い】 これまでのセキララカードは、性に関するだけでなく仕事やプライベートなどさまざまなテーマをカバーしていました。 しかし、今回の「SEKIRARA for adults」は、全50枚が性に関する内容で構成されており、レベル3の「やってみよう！」カードは他にはない特別な内容となっています。 【アダルトカードへの想い】 「SEKIRARA for adults」は、パートナーに素直な気持ちを伝えるきっかけを作ることを目的として開発しました。 性の話はどうしても話しづらいものですが、無理に我慢することをスタンダードにしたくはありません。 素直に話し合うことで、関係がより信頼でき、ヘルシーなものになると考えています。 日本の文化においては、性についてオープンに話すことが少ないため、そんな関係をサポートできる商品を作りたいと思いました。 【バレンタインギフトにも最適！】 今年のバレンタインは、チョコレートと一緒に「SEKIRARA for adults」をプレゼントして、素敵な夜を過ごしましょう人生インタビューカード家族用【深い会話を引き出す質問（例）】 名前の由来は？ 学生時代何で遊んでいた？ 両親はどうやって出会ったの？ 若い人に伝えたいことは？ 後悔していることはある？ 家族だからこそ意外と知らないことを、このカードを使って自然に聞けるようになります。 【こんな方におすすめ】 ・おじいちゃんおばあちゃんともっと話をしたいと思っている方 ・自分の家族のルーツを知りたい方 ・家族の集まりで特別な会話を楽しみたい方 【開発の背景】 「おじいちゃんのこと、何も知らなかった。」 開発者が亡くなった祖父について後悔した経験から生まれたこのカードは、大切な人の人生をもっと知ることで、家族の絆を深めることを目的としています。 「質問ひとつでもっと知る、家族のこと。」 家族の物語を聞きながら、自分のルーツを知る特別な時間を過ごしませんか？ 「今だからこそできること」を、ぜひ始めてみてください！さまざまなシーンでお楽しみくださいませ。プレゼントからパーティー用としても大活躍です。 カードの使い方ジャーナリングにもおすすめセルフケアカードやセルフリフレクションカードは ジャーナリングをするときにもおすすめ！